山麥冬可以多吃嗎？由于越來越多的人認(rèn)識到山麥冬良好的食用功效與作用，因此很多家庭也漸漸把山麥冬列入家庭日常食譜中?？墒巧禁湺欠窨梢远喑阅兀可禁湺喑詴粫惺裁礃拥母弊饔媚?？媽網(wǎng)百科接下來將為大家簡單介紹一下山麥冬是否可以多吃的問題。

山麥冬一種極有營養(yǎng)價(jià)值與藥用價(jià)值的中醫(yī)藥材，其中山麥冬含β-谷甾醇、氨基酸、多量葡萄糖及葡萄糖甙，能提高人體免疫功能，對多種細(xì)菌有抑制作用，能增強(qiáng)垂體腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng)功能，提高機(jī)體適應(yīng)能力，有抗心律失常和擴(kuò)張外周血管的作用，能提高耐缺氧能力，有降血糖作用。但是山麥冬卻是不可以多吃的，山麥冬應(yīng)該正確適量地食用，否則過度大量濫用可能會使得身體出現(xiàn)一些不良反應(yīng)甚至可能危及身體健康，因此，山麥冬適量食用即可，不要多吃。