中文字幕日本一区久久,亚洲性一级在线观看,亚洲激情视频五月天,国产清纯女高中生在线看

      1. 豆豉鯪魚油麥菜的做法

        豆豉鯪魚油麥菜的做法

        豆豉大家都吃過吧,喜歡吃豆豉的人一定會喜歡吃豆豉鯪魚,因為它們可是絕配!如果吃了豆豉鯪魚的話,不加點油麥菜來點綴的話,那怎么行呢?油麥菜的脆爽口感與豆豉鯪魚的獨特風(fēng)味可是交相呼應(yīng)的。那么,對于這道美味的豆豉鯪魚油麥菜我們應(yīng)該怎么做才好吃呢?

        食材:油麥菜適量、豆豉鯪魚適量、雞精少許、蔥適量、蒜少許

        做法:

        1、將油麥菜洗凈切成2寸長的段,然后再打開豆豉鯪魚罐頭,將里面的魚塊切成小段條,當然你要是想大口吃,不切無妨;

        2、蔥、蒜切成碎米,坐鍋點火,待油熱后煸香蔥蒜末,加入油麥菜,翻炒均勻油麥菜;

        3、放入切好的豆豉鯪魚,迅速翻炒均勻加入雞精出鍋即可,不用放鹽了,豆豉和魚都比較的咸;

        4、最后用少許水淀粉勾芡讓湯汁包裹住菜,就可以出鍋裝盤啦!

        媽網(wǎng)小碎語:這道美味的豆豉鯪魚油麥菜的做法雖然很簡單,但是也要有一個大體的步驟,引導(dǎo)你來做是吧,上面為大家介紹的關(guān)于豆豉鯪魚油麥菜的做法就是最簡單的步驟了,喜歡吃的親們趕緊收藏起來,下次就能夠在家人面前大顯身手啦!

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
        查一查能不能吃
        食物分類
        • ??
        • 選擇食物分類
        • 五谷雜糧
        • 食物加工篇
        • 蔬菜/食用菌
        • 肉禽蛋/野味
        • 水果
        • 水產(chǎn)品/海鮮
        • 調(diào)味品
        • 飲品/飲料
        • 零食/小吃
        • 豆/乳/奶制品
        • 干果
        • 補品
        • 草藥
        適用人群
        • ??
        • 選擇適用人群
        • 不限
        • 孕婦
        • 產(chǎn)婦
        • 哺乳期
        • 嬰兒
        能不能吃
        • ??
        • 能不能吃
        • 不限
        • 能吃
        • 慎吃
        • 不能吃
        查看結(jié)果