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      1. 電高壓鍋燉豬蹄和什么搭配好

        電高壓鍋燉豬蹄和什么搭配好

        雖然豬蹄的營養(yǎng)價值已經(jīng)很高了,但是單單只是燉豬蹄未免太單調(diào)了,而且燉豬蹄少則半個小時,多則兩個小時。何不妨在豬蹄里加入其它的食材,更加有營養(yǎng)更加美味呢?那么電高壓鍋燉豬蹄和什么搭配好呢?

        做電高壓鍋燉豬蹄的時候可以加入花生、也可以加入黃豆,這樣燉出的豬蹄不僅有普通豬蹄的功效。對于產(chǎn)婦還有通乳下奶的作用哦。

        方法如下:

        1、把處理好的豬蹄砍成你喜歡的大?。ㄙI的時候可以讓人給你切好),用沸水煮兩三分鐘,把水上的浮游白泡沫去掉,撈起豬蹄,瀝干電壓力鍋里;

        2、把花生或者黃豆一起放高壓鍋里,加水,水量沒過豬蹄兩個指節(jié),加入一個茴香,一片桂皮,少許鹽,如果喜歡吃辣的還可以加入兩三個小的干辣椒;

        3、在電壓力鍋上選擇“煲湯”程序,如果想吃燉的很爛的,可以選擇“豆/蹄”程序;

        4、等指示燈顯示綠色,就是煲好了,然后氣閥下去了打開鍋蓋,加入少許雞精即可出鍋!



        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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