生活中其實(shí)隨處都可以看見雞爪子的身影，無論是超市的袋裝零食泡椒雞爪，還是路邊地道鹵味的鹵雞爪，或者是菜場(chǎng)白嫩的生雞爪。大家見到一定腦子都想象出了各種美味的雞爪圖。雞爪子怎么做好吃？雞爪子怎么做都好吃！因?yàn)殡u爪子的營(yíng)養(yǎng)也是特別高的，一起來看看雞爪子有什么營(yíng)養(yǎng)吧！

雞爪當(dāng)然是雞的爪子，雞爪的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值頗高，含有豐富的鈣質(zhì)及膠原蛋白，多吃能軟化血管。同時(shí)，還具有美容功效，膠原蛋白在酶的作用下，能提供皮膚細(xì)胞所需要的透明質(zhì)酸，使皮膚水分充足保持彈性，從而防止皮膚松弛起皺紋。

雞爪中還富含銅，對(duì)于血液、中樞神經(jīng)和免疫系統(tǒng)，頭發(fā)、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內(nèi)臟的發(fā)育和功能有重要影響。

媽網(wǎng)百科叨叨叨：因?yàn)殡u爪中含有四種蛋白質(zhì)成分能夠有效抑制高血壓，所以高血壓的人也可以多多吃雞爪哦。