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      1. 鹿角菜蛤蚧水魚(yú)湯的營(yíng)養(yǎng)

        鹿角菜蛤蚧水魚(yú)湯的營(yíng)養(yǎng)

        湯中鹿角菜為海蘿科植物海蘿、鹿角海蘿的藻體,性寒、味甘咸,含有?;撬?、多糖、碘、鉀、鈉、硅、磷、鐵、鈣、鎂等,營(yíng)養(yǎng)豐富,天然綠色,功能獨(dú)特,能有效改善人體消化功能,對(duì)腸胃疾病有積極的食療作用。

        蛤蚧含有蛋白質(zhì),有雄性激素和雌性激素作用,功能補(bǔ)肺腎、平喘咳。水魚(yú)滋腎陰、清虛熱。煮成湯之后,可起到清熱化痰、養(yǎng)陰潤(rùn)肺的功效。

        水魚(yú),是一種高蛋白、低脂肪、營(yíng)養(yǎng)豐富的高級(jí)滋補(bǔ)食品,具有極高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。它含大量的蛋白質(zhì),包括有18種氨基酸,并含有一般食物中很少有的蛋氨酸,還含有鈣、鐵、鋅、磷以及維生素B12、葉酸、維生素B6等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。


        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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