@小倩沒(méi)有法海：我家寶寶一歲半了，這個(gè)時(shí)候需要特別的攝入營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，特別是鈣質(zhì)，不然我擔(dān)心補(bǔ)充不夠會(huì)影響它的生長(zhǎng)發(fā)育，聽(tīng)說(shuō)豬骨湯可以補(bǔ)鈣，我就想給寶寶做豬骨湯喝喝，那么寶寶可以喝豬骨湯補(bǔ)鈣嗎？

媽網(wǎng)百科：如果單純?yōu)榱搜a(bǔ)鈣，骨湯中的鈣的確有限，但是骨湯中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)元素。尤其適合小孩和孕婦吃。不過(guò)寶寶最好六個(gè)月之后再和豬骨湯補(bǔ)鈣，過(guò)早可能會(huì)引起腸胃不適。

將買(mǎi)來(lái)的大棒骨洗凈，敲裂或敲斷，涼水下鍋放入骨頭，燒開(kāi)后，撇去浮沫，加蔥、姜、料酒，用小火燉煮，時(shí)間可長(zhǎng)一些。讓寶寶喝湯，吃骨髓。這是一種非常好的補(bǔ)鈣食品，適合各年齡的寶寶。該湯還可以加在寶寶的其它食品中，混合喂養(yǎng)。比如用骨頭湯下面條，蒸雞蛋羹等。不過(guò)寶寶每天能喝多少量都不同的。每天吸收的量是多少就是多少，一下多喝會(huì)增加寶寶的負(fù)擔(dān)。只能由少到多的喝。在燉時(shí)滴1-2滴的醋，等燉好后沒(méi)有醋味，能對(duì)寶寶補(bǔ)鈣起到輔助的效果哦。