田七是一種中藥，即使天天吃也是沒有關(guān)系的，事實(shí)上真的是這樣嗎？

其實(shí)，田七除了孕婦和小孩子不可以生服之外，其他人是可以天天吃的，不過(guò)要控制量，否則會(huì)產(chǎn)生一些不良的反應(yīng)。

將田七磨成粉就可以直接生吃了。你可以在每天的飯后用溫開水或者牛奶沖服一次2到3克左右，早晚1次；美容養(yǎng)顏、抗衰老、降壓、降脂、活血化瘀、消腫定痛、化瘀生新、保護(hù)腦組織。但是主要不要超過(guò)這個(gè)量哦！另外，除了生吃，我們還是可以對(duì)它進(jìn)行熟服的。方法主要是和雞蛋或者肉類煲湯或者燉服一次5到10克；補(bǔ)血補(bǔ)益健體，強(qiáng)壯筋骨、助長(zhǎng)發(fā)育，對(duì)于真陰虧損、病愈體虛、婦人產(chǎn)后進(jìn)補(bǔ)功效顯著。所以，只要使用正確地方法服用田七粉，以及注意每天的攝入量，還是可以天天吃的。