@肚肚才不圓：這次月經(jīng)差點(diǎn)血崩沒嚇著我，不停的流不停的流，感覺全身血液都流的差不多了。幸好走的及時(shí)。同事中美上個(gè)月補(bǔ)血好像是喝的山藥烏雞湯，但是我還是有點(diǎn)疑惑，這道湯一般都是煲給孕婦安胎喝的。山藥烏雞湯能補(bǔ)血嗎？

媽網(wǎng)百科：山藥烏雞湯是可以補(bǔ)血的哦。山藥烏雞湯采用具有藥用價(jià)值的山藥和雞類當(dāng)中的藥寶烏雞一起燉煮，在燉煮的過(guò)程中兩者的營(yíng)養(yǎng)會(huì)慢慢析出，然后在湯汁中匯合。其中烏雞肉中含氨基酸高于普通雞，而且含鐵元素也比普通雞高很多，是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的滋補(bǔ)品。吃了不僅能夠提高生理機(jī)能、延緩衰老、強(qiáng)筋健骨。還能補(bǔ)血益氣，月經(jīng)不調(diào)失血過(guò)多都可以飲用補(bǔ)血，并且對(duì)婦女缺鐵性貧血癥也有非常顯著的功效。

媽網(wǎng)百科叨叨叨：月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)血崩、痛經(jīng)、產(chǎn)后血虛等虛損諸病吃山藥烏雞湯都是非常有效果的哦！