清燉鯉魚(yú)湯的營(yíng)養(yǎng)豐富，有著容易被人體吸收的蛋白質(zhì)，還有維生素A和維生素D，小朋友吃了保護(hù)眼睛還能預(yù)防佝僂癥。但是對(duì)于產(chǎn)后的新媽來(lái)說(shuō)，乳汁分泌少，喝清燉鯉魚(yú)湯可以下奶嗎？

Q：清燉鯉魚(yú)湯可以下奶嗎？

A：可以。

如果想清燉鯉魚(yú)湯可以起到下奶功效的話，首先，鯉魚(yú)最好是鮮活的。其次，產(chǎn)婦在吃的時(shí)候，一定要多喝鯉魚(yú)湯，如果單純吃魚(yú)肉的話，下奶效果會(huì)大打折扣。畢竟鯉魚(yú)燉湯，營(yíng)養(yǎng)成分都融入了湯汁里面了。