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      1. 椰子雞湯的做法

        椰子雞湯的做法

        椰子雞湯在很多人眼里是女性專屬,但其實,不僅是女性可以喝,家里的男人、老人和小孩都可以喝哦!在天氣寒冷的時候燉上一盅,給家人補補身子,著實是美事一件。下面一起來學(xué)習(xí)椰子雞湯的做法吧!

        材料:椰子、雞肉、蜜棗

        做法:1、雞處理干凈,剝?nèi)ルu皮,用開水焯燙一遍,撈出備用。

        2、先將椰子開一個小口,倒出椰汁,后將椰子破開,取椰肉切片。

        3、把雞、椰子汁、椰子肉和蜜棗一同放入煲鍋中,加入適量清水,大火煲15分鐘左右,再轉(zhuǎn)小火煲一個半小時即可。

        點評:椰子潤肺去噪,雞肉益氣補虛,蜜棗滋陰養(yǎng)顏,三者搭配,不僅味道鮮美,營養(yǎng)也是十分的豐富呢!

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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