豬肚湯對于健脾健胃都有很好的療效，并且失眠還可以喝豬肚湯來緩解呢。不過孕媽媽們可以吃豬肚，但是能長期吃嗎。大家都知道很多東西長期吃對身體并不好，一起來看看預(yù)防吃豬肚能長期吃嗎？

豬肚可以做出各種各樣的美味，不管是炒豬肚，還是煲豬肚湯，孕媽媽們都是可以吃的。在孕期吃豬肚不僅有利于補(bǔ)充孕媽們的維生素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，增強(qiáng)自身抵抗力。食用豬肚還能開胃健脾，緩解孕媽們的孕吐反應(yīng)。不過食用豬肚時要用鹽清洗干凈粘液和殘留物，否則會引起腹瀉等不良反應(yīng)。另外，豬肚中富含VA、葉酸、煙酸等維生素，此外還含有鈣鐵鋅硒等礦物質(zhì)，對胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育、骨骼發(fā)育都有好處哦。

媽網(wǎng)百科叨叨叨：豬肚膽固醇含量較高，故凡高血壓及心腦血管病患者，均應(yīng)少吃，否則會加重病情，有礙身體康復(fù)。