紅提子做為四大水果之道，可以說也是具有很強(qiáng)的養(yǎng)生的功能的，因此對于喜歡吃水果的我們來說當(dāng)然不可錯(cuò)過這種養(yǎng)生的水果了，平時(shí)也可把紅提子當(dāng)成一種最佳的天然的美容護(hù)膚品?？墒桥嗣總€(gè)月都總有那么幾天是特殊時(shí)期的，那么，在這段期間內(nèi)可以吃紅提子嗎？

經(jīng)期由于經(jīng)血流失，為了防止經(jīng)期貧血，專家建議女性朋友們在飲食上可多吃補(bǔ)血補(bǔ)鐵的食物，也可適當(dāng)吃些含糖分的食物。水果對于女人來說都是有益無害的，但是在經(jīng)期的時(shí)候?qū)τ诤越祷鸬乃耘笥堰€是不要碰，以免引起腹痛。我們都知道紅提子性平的水果，所以，當(dāng)然是可以吃的啦！紅提還含有多種果酸、維生素、礦物質(zhì)，可以補(bǔ)氣血強(qiáng)筋骨，養(yǎng)顏、止咳、安胎呢。