雞雜雖好吃，但不宜多吃，多吃雞雜是不利于身體健康的。所有的動物肝臟都具有代謝、解毒等功能，而腎臟擔(dān)負(fù)排泄有害物質(zhì)的責(zé)任，肌胃則將食物磨碎。除了心臟之外，其他內(nèi)臟與一些有害物的代謝直接相關(guān)，有害物質(zhì)可能會在此殘留因此。因此，雞雜中雞肝、雞腎、雞胗、雞腸不應(yīng)該頻繁大量地食用，不過偶爾食用不必?fù)?dān)心。

另外，一些不法養(yǎng)殖戶為了短時間內(nèi)利益最大化，會在雞飼料中添加激素，讓雞快速成長。這么做會導(dǎo)致雞內(nèi)臟中有激素殘留，也會影響人體健康。孕婦食用了含有激素的雞，會導(dǎo)致回奶、過度肥胖；未成年人還會導(dǎo)致性早熟。除此之外，烹制雞雜的時候大家還需要注意一定要清洗干凈。雞雜徹底煮熟了才可食用，這么做才能殺死其中可能存在的寄生蟲和病菌。