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      1. 鯧魚怎么蒸

        鯧魚怎么蒸

        喜歡吃鯧魚卻苦于自己沒有那么好的廚藝活兒?沒關(guān)系,蒸鯧魚就是你最好的選擇了,清蒸鯧魚既是一種健康的吃法,同時又不需要什么廚藝的要求,只要按照菜譜準(zhǔn)備好材料,放入鍋中蒸一蒸,把握好火候,就這么成了!想自己來試試整出美味的鯧魚就快來學(xué)習(xí)一下吧。

        準(zhǔn)備材料:鯧魚、食鹽、料酒、柿子椒、蒸魚豉油、蔥、姜、紅椒

        做法:

        1、將鯧魚剖干凈之后洗凈,在魚背上劃出幾條刀口;

        2、將切好的鯧魚放在碗中,加入少許食鹽、姜片和料酒腌制15分鐘左右;

        3、取一個盤子,在底下鋪上一層蔥姜絲,把鯧魚擺上去;

        4、將鯧魚連盤子一起放在鍋中,開大火蒸5分鐘,關(guān)火后蒸2分鐘;

        5、取出蒸好的鯧魚,在上面澆上蒸魚豉油,并淋上熱油,點綴一些紅椒即可。


        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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