中文字幕日本一区久久,亚洲性一级在线观看,亚洲激情视频五月天,国产清纯女高中生在线看

      1. 鯧魚的做法

        鯧魚的做法

        喜歡吃鯧魚卻不知道鯧魚怎么做?其實鯧魚的做法很簡單,只要將鯧魚處理干凈了就隨我們處置了。清蒸、紅燒、燉湯都可以,今天我們要介紹一種別具風味的鯧魚做法——照燒鯧魚。一起來了解下吧!


        照燒鯧魚

        材料:鯧魚、醋、照燒醬、迷迭香、油

        做法:1、鯧魚處理好并洗凈瀝干,正反各劃2刀,抹上照燒醬。

        2、將抹有照燒醬的鯧魚用保鮮膜包好,放入冰箱中腌制一晚上的時間。

        3、烤網(wǎng)上鋪錫紙,放上腌好的鯧魚,刷一層油,再刷一層照燒醬,后用錫紙蓋住魚尾。

        4、烤箱240度預熱將烤網(wǎng)入中層烤20分鐘,取出再刷一層照燒醬,繼續(xù)放入烤箱烤5分鐘。

        5、再取出灑上迷迭香并刷少量醬,翻面烤5分鐘即可。

        PS:不加迷迭香也可以,不過加上迷迭香不僅去了腥味,更添了美味。


        * 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
        查一查能不能吃
        食物分類
        • ??
        • 選擇食物分類
        • 五谷雜糧
        • 食物加工篇
        • 蔬菜/食用菌
        • 肉禽蛋/野味
        • 水果
        • 水產(chǎn)品/海鮮
        • 調(diào)味品
        • 飲品/飲料
        • 零食/小吃
        • 豆/乳/奶制品
        • 干果
        • 補品
        • 草藥
        適用人群
        • ??
        • 選擇適用人群
        • 不限
        • 孕婦
        • 產(chǎn)婦
        • 哺乳期
        • 嬰兒
        能不能吃
        • ??
        • 能不能吃
        • 不限
        • 能吃
        • 慎吃
        • 不能吃
        查看結果