民以食為天，這是亙古不變的真理。對(duì)于吃的，吃貨們鐵定是永不落單。就拿烤牛舌來(lái)說(shuō)，那美味的烤牛舌一定讓吃貨們意猶未盡?？九Ｉ嚯m美味，但是不要貪吃哦，因此多食會(huì)上火，所以說(shuō)掌握烤牛舌怎么吃不上火顯得非常重要。那么烤牛舌怎么吃不上火呢？媽網(wǎng)百科馬上為大家支支招。

【吃烤牛舌前】可先喝點(diǎn)東西墊肚子，喝杯酸奶可以養(yǎng)胃，減少燒烤食物對(duì)胃的傷害；喝杯豆?jié){有助暗瘡消退；喝碗黃豆芽湯有助降火，只需將黃豆芽洗凈加適量水先用大火煮沸后再用小火煮30分鐘就可以做成黃豆芽湯。

【吃烤牛舌時(shí)】擠些番茄醬、檸檬汁作為調(diào)料，可以有效阻礙致癌物質(zhì)的生成，還可增加獨(dú)特風(fēng)味！新鮮蔬菜和碳水化合物食品含有大量膳食纖維，可以促進(jìn)致癌物排出。

【吃烤牛舌后】可喝喝涼茶來(lái)降火。擔(dān)心長(zhǎng)痘的女生可用將大蒜壓汁，倒入溫水中洗臉，對(duì)暗瘡有明顯治療效果；將檸檬榨汁倒入溫水中洗臉，也可減少皮脂分泌，清爽消炎。