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      1. 蔥油小鯧魚的熱量

        蔥油小鯧魚的熱量

        由于蔥油餅的熱量很高(259卡/100g),是以在我們的觀念里蔥油小鯧魚的熱量也應(yīng)該是差不多的,那么事實(shí)是不是這樣的呢?吃蔥油小鯧魚會(huì)不會(huì)不好呢?

        事實(shí)上,蔥油小鯧魚的熱量也沒有很高,平均100克的蔥油小鯧魚,熱量也就135左右,原因在于小鯧魚本身是涼性食物,與油稍稍中和了一下。

        不過這也不意味著我們可以隨便吃蔥油小鯧魚哦!要知道這種東西吃多了還是很容易上火的,無論是老人還是小孩要應(yīng)注意。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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