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      1. 淡菜干怎么吃

        淡菜干怎么吃

        淡菜干也就是淡菜煮熟后去殼,經(jīng)過曬干制作而成的,在煮的時(shí)候沒有加鹽,所以就叫做淡菜干,淡菜的營(yíng)養(yǎng)非常豐富,而且口感也是極好的,所以深受男女老少的喜愛。下面我們來看看淡菜干怎么吃吧。

        材料:淡菜干1kg,雙重奶油150ml(Double Cream),黑胡椒,海鹽適量,西芹1枝,紅蔥5枚,番紅花一小簇,大蒜2-3瓣(切成蒜泥),月桂葉1片,荷蘭芹適量,雞蛋黃2枚,檸檬1個(gè),白葡萄酒300ml,黃油75g,高湯250ml

        做法:

        1、淡菜干用熱水浸泡,蓋上蓋子泡2小時(shí)就OK了;或者加入黃酒浸泡1小時(shí),再上蒸籠蒸片刻后待用。

        2、準(zhǔn)備煮鍋,倒入適量的白葡萄酒、2枚切粒后的紅蔥,放入發(fā)好的淡菜蓋上蓋子煮10分鐘。

        3、煮完淡菜后,將淡菜撈起來,剩下的酒汁要過濾后裝好,加入番紅花攪拌均后待用。

        4、準(zhǔn)備煮鍋,倒入西芹和剩余的3枚紅蔥切成粒,放入50克黃油以中火融化,翻炒5分鐘直到黃油軟化,加入一半蒜泥繼續(xù)炒2分鐘。

        5、將之前過濾好的酒汁倒入鍋中,煮開后加入高湯、月桂葉,調(diào)成小火稍微沸騰5-10分鐘,加入食鹽和黑胡椒調(diào)味。

        6、往蛋黃中加入奶油,攪拌均勻后加入一大勺剛才煮開的湯汁,一邊添加一邊攪拌。

        7、將攪拌好的蛋黃奶油汁倒入湯鍋,一邊倒,一邊攪拌,避免直接碰到沸水就變成蛋花了。

        8、加入小半個(gè)新鮮的檸檬汁,用小火繼續(xù)加熱到湯汁變得濃稠,快沸騰的時(shí)候就關(guān)火。

        9、加入一大把切碎的荷蘭芹和剩余的一半蒜泥,還有剩下的黃油,試味,增加檸檬汁,攪拌均勻后加入淡菜,重新加熱30-60秒就可以出鍋了。


        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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