飲食得當(dāng)，好孕自然來。因此，各位孕媽媽們遇見特殊之食材，務(wù)必三思而后行。那么，蜆子肉孕婦能吃嗎？下面一起來了解下吧。

Q：孕婦可以吃蜆子肉嗎？

A：蜆子肉營養(yǎng)豐富，含有豐碩的蛋白質(zhì)，以及多種維生素和鈣、磷、鐵、硒等人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，孕婦若適當(dāng)食用，大有裨益。但同時(shí)需要注意的是，魚、蝦、蟹、秋刀魚、金槍魚、鮐魚、蛤蜊、海螺、魷魚、貝類、鮑魚和海參等容易致人過敏，而孕婦一旦過敏，將會影響胎兒和自身健康。因此，對于蜆子肉，孕婦應(yīng)該慎吃。另外，在給準(zhǔn)媽媽烹制蜆子肉時(shí)，盡量要做得清淡一些。味道太辣太咸，對于準(zhǔn)媽咪來說，都是十分不健康的。準(zhǔn)爸爸們可得注意了哦。