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      1. 可樂排骨吃多了會(huì)胖嗎

        可樂排骨吃多了會(huì)胖嗎

        可樂排骨吃多了會(huì)胖嗎?這個(gè)要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)而定,不過一般人吃多了都會(huì)胖的。

        為什么可樂排骨吃多了會(huì)胖呢?這跟可樂排骨的熱量有關(guān),下面首先來看看可樂排骨的熱量是多少?

        可口可樂瓶子上標(biāo)示的是180kj\100毫升,換算成卡路里應(yīng)該約等于43.06卡。每聽355毫升的話,換算成卡路里應(yīng)該是152.87卡。排骨的熱量(以100克可食部分計(jì))是278大卡(1163千焦),在同類食物中單位熱量適中。每100克排骨的熱量約占中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的12%。

        可樂排骨的熱量(以100克可食部分計(jì))是121大卡(506千焦),單位熱量較低。每100克可樂排骨的熱量約占中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的5%。

        綜上所述可得,可樂排骨的熱量并不是高,因此只要適量食用的話,是不會(huì)引起肥胖的,但是若大量食用的話,不僅會(huì)引起肥胖,還會(huì)對腎臟造成一定的負(fù)擔(dān),對人體的健康會(huì)造成一定的威脅。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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