女性同胞們?cè)谂怕哑谏眢w總會(huì)出現(xiàn)一些細(xì)微的變化，那么排卵日有什么癥狀呢？怎么才能判斷自己處于排卵期呢？一般來說，排卵日的MM們基礎(chǔ)體溫會(huì)有所下降，宮頸粘液分泌增多，有的人還會(huì)感到有排卵痛。

以下就是排卵日較為明顯的幾大癥狀：

第一，基礎(chǔ)體溫下降。

排卵期到來時(shí)，基礎(chǔ)體溫會(huì)出現(xiàn)上升，但是到了排卵日，女性體溫就會(huì)出現(xiàn)突然下降，接著在第二天，體溫會(huì)恢復(fù)上升。

第二、宮頸粘液分泌增多。

女性在排卵日，會(huì)觀察到宮頸粘液非常稀薄并且透亮，分泌量也多。在月經(jīng)周期的前半期，宮頸不分泌黏液，外陰也十分干燥。此后宮頸分泌少量粘稠而不透明的黏液。在排卵即將發(fā)生前，隨著雌激素的出現(xiàn)，黃體生成素黃體素分泌達(dá)到高峰值，宮頸黏液變得稀薄、透明、清亮，量也增多。

第三，排卵痛。

女性在排卵日來的時(shí)候，下腹會(huì)有些疼痛，這點(diǎn)要相對(duì)人群而言，有部分女性是察覺不到排卵痛的，但有些女性的排卵痛卻非常明顯，當(dāng)排卵的時(shí)候，腹部會(huì)有較明顯的疼痛感，非常容易察覺。