拉瑪澤呼吸法為什么被這么多人認(rèn)可呢，這與它的優(yōu)點(diǎn)多是分不開的，首先，拉瑪澤呼吸法可以保障母體和胎兒的健康，減少產(chǎn)婦在分娩時的緊張情緒，這樣可以讓分娩更加順利的進(jìn)行，女性對于懷孕分娩的恐懼也會減少了。

拉瑪澤呼吸法還能增進(jìn)夫妻的感情，在這個分娩方法中，是提倡丈夫陪著妻子一起進(jìn)行的，這樣可以培養(yǎng)默契，增加丈夫和妻子的親密感。

最重要的，拉瑪澤呼吸法還能幫助減少藥物的使用，在一些分娩過程中，由于產(chǎn)婦過于緊張，導(dǎo)致疼痛加劇，不得不使用藥物來緩解疼痛，而長期聯(lián)系拉瑪澤呼吸法的產(chǎn)婦可以避免使用藥物。

最后，分娩時利用呼吸技巧，主動控制宮縮而引起的產(chǎn)痛，及其他不定狀況，能維持鎮(zhèn)定和保持體力。