對于體弱多病的孩子，進補一些阿膠似乎是很不錯的選擇，不過也要小心虛不受補。對于一些經(jīng)?；几忻暗暮⒆?，可以適當(dāng)補點阿膠。下面一起全面了解到底吃阿膠會帶來哪些好處吧。

1、提高免疫力。對于抵抗力差的筒子來說，吃阿膠能令身體充滿電力呢。經(jīng)常感冒可能就是抵抗力較差的原因。

2、強健筋骨。阿膠能補血，能潤滑關(guān)節(jié)。每到天冷雞感覺腳痛風(fēng)濕的筒子，吃點阿膠不錯呢。

3、提高智力。阿膠中含有的成分能緩解學(xué)習(xí)緊張哦，還能讓大腦得到全身放松。最近在趕大項目或者是準備超級燒腦的工作，吃點阿膠或許能幫到你更快完成任務(wù)呢。

4、hold住年輕肌膚。傳說中楊貴妃就是吃了阿膠然后皮膚變得十分的光滑細膩，如果平時保養(yǎng)不夠或者是皮膚有些粗糙的話，可以補充點阿膠哦。

5、抗癌。阿膠還有抗癌的功效呢，進補阿膠能促進淋巴細胞轉(zhuǎn)化哦。

6、阿膠還能調(diào)經(jīng)。由于氣虛、血虛或者血熱引起的月經(jīng)不調(diào)，吃阿膠能起到一定的緩解作用呢。對于胎動不安的或者是流產(chǎn)，都有較好的治療作用。