掉頭發(fā)是常有的事，平時(shí)梳頭發(fā)都會(huì)掉一兩根頭發(fā)，特別是到了夏天，人體的新陳代謝比較旺盛，頭發(fā)更是掉得厲害。但如果是嚴(yán)重脫發(fā)總會(huì)讓人擔(dān)憂，特別是女性脫發(fā)，不僅影響了形象，也會(huì)打擊到自信心，那么脫發(fā)治療最快的方法是什么呢？

1、生姜擦頭皮！小偏方可靠譜？

生姜水洗頭確實(shí)能感覺(jué)頭發(fā)掉的數(shù)量明顯變少，頭發(fā)也變得有光澤了，而且這種方法是沒(méi)有什么副作用的。還有種常見(jiàn)的方法就是用生姜片擦頭皮，這兩種方法的原理其實(shí)是一樣的，不過(guò)生姜水比起生姜片會(huì)更溫和一點(diǎn)。

2、巧補(bǔ)維生素，頭發(fā)長(zhǎng)出了！

內(nèi)服的維生素B2和B6是頭發(fā)生長(zhǎng)的必須要素之一，而外用的維生素E可以涂抹在頭皮上，也有利于頭發(fā)的生長(zhǎng)，也是治療女性脫發(fā)的偏方之一。

3、藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，好頭發(fā)吃出來(lái)！

多吃含堿性物質(zhì)的新鮮蔬菜和水果。脫發(fā)及頭發(fā)變黃的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是體力和精神過(guò)度疲勞，長(zhǎng)期過(guò)食純糖類和脂肪類食物，使體內(nèi)代謝過(guò)程中產(chǎn)生酸毒素，蔬果里面的營(yíng)養(yǎng)能保持身體的膳食纖維。