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      1. 芋頭粥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

        芋頭粥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

        因?yàn)橛箢^粥的主要材料是芋頭,芋頭性味甘、辛、平,入大腸、胃經(jīng),有解毒,散結(jié),消瘰的功效。芋頭粥少食可助消化,可治療消化不良。

        芋頭富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿卜素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分。所含的礦物質(zhì)中,氟的含量較高,所以芋頭粥具有潔齒防齲、保護(hù)牙齒的作用;芋頭粥豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,能增強(qiáng)人體的免疫功能,可作為防治癌瘤的常用藥膳主食。在癌癥手術(shù)或術(shù)后放療、化療又其康復(fù)過(guò)程中,有輔助治療的作用。

        營(yíng)養(yǎng)分析表明,芋頭淀粉含量約占69.6%-73.7%,蛋白質(zhì)含量1.75%-2.3%,此外,還含有脂類、礦物質(zhì)、以及維生素等,有一定的補(bǔ)益功效,煮粥服食,健脾胃,消瘰疬,芋頭粥對(duì)淋巴結(jié)炎、淋巴結(jié)核,特別是兒童患者,是一種很好的食療方法。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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