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      1. 涼拌土豆絲怎么做

        涼拌土豆絲怎么做

        涼拌土豆絲是很多媽媽都喜愛的菜,其做法簡(jiǎn)單,營(yíng)養(yǎng)又美味,下面來看看涼拌土豆絲的做法吧!

        涼拌土豆絲的做法一

        材料:大土豆1個(gè),小米椒2個(gè),蔥花,花椒油少許,生抽少許,鹽,雞精

        做法:

        1、土豆削皮洗凈切成細(xì)絲,用水多洗哈。小米椒洗凈切圈。;

        2、鍋里摻水燒開,再把土豆絲放進(jìn)去煮個(gè)2分鐘左右,撈出用涼開水浸哈,裝盤;

        3、再把小米椒、蔥花、花椒油、鹽、雞精、少許生抽放在土豆絲上;

        4、鍋里倒油,等油熱7成時(shí)淋在土豆絲上,再用筷子調(diào)和均勻即可。

        涼拌土豆絲的做法二

        材料:土豆,醋,香油,蒜末,鹽,味精

        做法:

        1、土豆洗干凈,去皮切成細(xì)絲;

        2、把切好的土豆絲放在涼水中浸泡。幾分鐘后撈出控干水;

        3、鍋里燒開水,放入控干的土豆絲,滴幾滴醋;

        4、再次燒開后,撈出,控干,放涼;

        5、往土豆絲里放入香油,蒜末,鹽,味精,喜歡辣的可以放點(diǎn)辣椒絲,拌勻即可。

        涼拌土豆絲的做法三

        材料:土豆(1-2只),香菜(4-5棵),鮮紅尖椒(1-2只),油少許,香油幾滴,蒜幾瓣,味精、白醋和鹽適量

        做法:

        1、土豆切細(xì)絲,粗細(xì)略比黃蘿卜絲細(xì)一點(diǎn),浸在涼水中防變色;

        2、燒開水后再放入土豆絲蓋鍋蓋,等土豆絲翻滾水面起泡馬上撈出;放在涼水中沖涼后歷干待用;

        3、香菜切碎,放入碗底,再放入土豆絲,鹽,白醋,味精,攪拌五下;

        4、切碎蒜,紅尖椒切細(xì)絲,鍋內(nèi)放一點(diǎn)油扁香后澆在土豆絲上拌一下,最后加幾滴香油。

        涼拌土豆絲的做法四

        材料:中等大小土豆兩個(gè),鹽、糖、醋、蔥絲、辣椒油、香油、雞精

        做法:

        1、土豆去皮洗凈,切絲,放清水里過一遍;

        2、燒開水,將土豆絲焯熟。然后撈出來再過一遍涼水;

        3、撈出來控干水分,放入干凈容器中,撒上所有調(diào)料拌勻后裝盤即可。

        烹飪小技巧

        1、切好的土豆絲放在清水里過一遍,是為了去除里面多余的淀粉,淀粉太多土豆就容易發(fā)面而不脆。

        2、焯水的過程一定要把握好,不可不熟,也不可過熟,過熟土豆絲也沒嚼頭,一般土豆絲放沸水鍋里,煮開后再稍煮一小會(huì)兒就差不多了。

        3、焯過的土豆絲還要在冷水里浸一下,一是為了降溫,二來這樣也能很好地保持土豆絲的脆嫩。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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