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      1. 五個月寶寶輔食制作注意事項

        五個月寶寶輔食制作注意事項

        看到幾個月大的寶寶也能愉快吧唧吧唧吃輔食,媽媽們心里肯定有種說不出的幸福!可是有時候?qū)殞氁矔懿唤o面子,面對不愛吃的食物寶寶立馬鬧起了情緒,但寶寶腸胃功能還比較弱,媽媽在給滿六個月的寶寶添加輔食時要考慮周全。

        1、媽媽給寶寶添加輔食階段,要循序漸進地增加輔食種類,讓寶寶適應一種食物之后再行添加新的輔食。

        2、把喂奶時間跟添加輔食的時間合并到一起,一般在喂奶之前,寶寶饑餓的時候比較容易接受新的食物。

        3、將輔食蒸熟更好。蒸熟的輔食,能保存大部分的營養(yǎng)。研究表明,蒸熟的食物所含的多酚類營養(yǎng)物質(zhì),如黃酮類的槲皮素等含量顯著地高于其它烹調(diào)方法。另外,蒸的輔食原料新鮮,原汁損失較少,口感也比較鮮嫩。更重要的是,蒸熟的輔食更容易讓寶寶消化哦,這對于腸胃功能還不完善的寶寶而言是個好事。所以媽媽給寶寶制作輔食時最好采用蒸的方式,小火將食物蒸熟。

        * 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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