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      1. 孕婦喝橙汁的注意事項

        孕婦喝橙汁的注意事項

        橙汁,酸酸甜甜的,味道十分可口。因此即使是孕婦,都對其欲罷不能,但是橙汁不是你能隨隨便便喝的哦,有些事項還是要注意的。下面來看看孕婦喝橙汁的注意事項:

        1、適量飲用

        孕婦每天最多只能喝一杯橙汁。因為若孕婦每天飲用過量的橙汁的話會造成孕婦肥胖。若是外面購買的橙汁的話,可能還含有色素和香精,這些物質(zhì)孕婦攝入過多對身體有害無益,所以孕婦喝橙汁適量即可。

        2、 影響營養(yǎng)均衡

        孕媽們要補充的營養(yǎng)物質(zhì)很多,如果孕婦喝橙汁過量的話很容易造成飽腹感而且營養(yǎng)物質(zhì)也得不到充足提供,孕婦有飽腹感就不會在進食其他營養(yǎng)物質(zhì),這樣會造成營養(yǎng)物質(zhì)缺乏、影響營養(yǎng)均衡。

        3、 引起脾胃不適

        橙屬于寒性的水果,因而橙汁也有這樣的特性。孕婦喝橙汁過多會引起氣虛和脾胃不適,導(dǎo)致腹瀉等癥狀。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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