只身一人在戶(hù)外剛好碰上雷雨天氣，也是蠻令人憂(yōu)心的。這個(gè)時(shí)候別慌，要快速找個(gè)地方避雨，不能停留在空曠的野外，一時(shí)間找不到地方避雨，可以盡量找一些土坑或低凹地藏身，切勿在空曠的地方奔跑。

戶(hù)外防雷姿勢(shì)必學(xué)

立即下蹲、雙腳并攏、雙膝抱膝、頭部下俯，盡量降低身體高度，與地面接觸越小越好，以減少“跨步電壓”。

戶(hù)外防雷的最佳容身之處

如果你隨身攜帶手機(jī)，最好先關(guān)機(jī)，要遠(yuǎn)離電線(xiàn)桿、大樹(shù)，戶(hù)外時(shí)候能找到一些洞穴、溝渠、峽谷或高大樹(shù)叢下面的林間空地是最好的。

空曠的地方別打傘，遠(yuǎn)離一切金屬物體

戶(hù)外時(shí)，空曠的地方別撐傘，不用金屬傘，而且要摘下金屬架眼鏡、手表或者腰帶，要遠(yuǎn)離一切金屬物體。