聞風(fēng)喪膽，大家平時(shí)出游一定要找安全地方，平原地區(qū)還是少走動(dòng)為好。假如坐船的時(shí)候不小心遇到龍卷風(fēng)，應(yīng)該如何自救？

如果船快要沉了，需要離開(kāi)船入水的話，也要注意入水盡量要慢，保持身體緩緩進(jìn)入水中。入水之后，為了保存體力和熱量，要盡量避免身體在水中游動(dòng)。

另外，有一個(gè)國(guó)際上統(tǒng)稱為自救互救“HELP”的入水姿勢(shì)，具體方式是：三人一組，肩搭肩，圍成圈，每個(gè)人都蜷縮傷腿傷腳，讓傷膝貼近腹部，以減少體溫?cái)U(kuò)散，互助互惠，保存體力，讓身體浮于水面等待救援。入水者都可以采用這個(gè)自救姿勢(shì)來(lái)保存體能，爭(zhēng)取時(shí)間，等待救援隊(duì)到達(dá)。