上面提到燙發(fā)用到熱燙和冷燙，但兩種方式都有可能令發(fā)絲受損，如果你的發(fā)質(zhì)本來就比較脆弱，燙發(fā)后可能會出現(xiàn)脫發(fā)問題。這個時候可咋整？一起往下看。

1、使用燙發(fā)洗護(hù)產(chǎn)品。你可以到超市購買護(hù)發(fā)產(chǎn)品，市面上有推出一些燙發(fā)后專用的護(hù)發(fā)產(chǎn)品，你可以試試。

2、減少對頭皮的刺激。脫發(fā)說明頭皮處于敏感的狀態(tài)，建議各位MM減少用具有刺激性的啫喱水、發(fā)蠟等，不要用冷水或熱水洗頭，出門時給頭發(fā)上噴上防曬噴霧，之后戴上帽子或撐傘。

3、短期內(nèi)不要燙發(fā)。MM們記住不要再燙發(fā)了，另外洗完頭發(fā)后最好不要用吹風(fēng)機吹干頭發(fā)，醬紫會令頭發(fā)受損。

4、吃一些護(hù)發(fā)食物。你可以多吃含有維生素B6的食物，例如小麥麩、雞肉、魚肉、花生等食物。也可以補充鐵質(zhì)和碘質(zhì)。