中文字幕日本一区久久,亚洲性一级在线观看,亚洲激情视频五月天,国产清纯女高中生在线看

      1. 泥鰍的家常做法

        泥鰍的家常做法

        泥鰍肉質(zhì)鮮美,是很多吃貨朋友的最愛。新鮮的泥鰍可以用來煮湯、煎、炸等,不同做法有不用的風味。泥鰍的諸多做法之中,最為受歡迎的莫過于泥鰍豆腐湯和紅燒泥鰍了。不管是清淡還是重口味的做法都別有一番風味。接下來,百科君就為大家介紹幾種泥鰍的家常做法吧!

        泥鰍豆腐湯

        材料:泥鰍18條,豆腐2小塊,小蔥4根,姜1小塊,香菜,黑木耳適量

        調(diào)料:花生油,高湯,料酒2大勺,白醋1大勺,鹽糖1小勺,雞精

        1、燒開半鍋水,將洗凈的泥鰍入開水中,很快泥鰍表面出現(xiàn)一層白色膜狀物質(zhì)

        2、輕輕用漏勺翻動一下泥鰍,泥鰍表面的粘狀物質(zhì)自動就會脫離掉

        3、撈出去了粘膜的泥鰍放在盤中待用

        4、木耳入溫水中泡發(fā)摘洗干凈

        5、豆腐切塊,蔥切段,姜切片,香菜切段

        6、鍋入油燒熱,加入蔥姜爆香,加入高湯2杯燒開

        7、加入泥鰍和豆腐,加入料酒、白醋、鹽、糖

        8、煮開5分鐘后加入木耳,再中火煮10分鐘左右

        9、最后入雞精和香菜段拌勻即可關火

        紅燒泥鰍

        材料:泥鰍,青椒,生姜,大蒜,大蒜葉,豆瓣醬,黃酒,老抽,鹽,湯,醋,雞精

        1、泥鰍處理干凈,姜切絲,蒜去皮,蒜葉切斷,青椒切塊

        2、鍋熱倒油,姜蒜炒出香味,放少許豆瓣醬

        3、倒入泥鰍,立刻用鍋蓋蓋好??慈ツ圉q不動了開鍋蓋大火煸炒,炒到泥鰍兩邊都成金黃色,水分基本收干

        4、加黃酒,老抽少許。倒入清水,加鹽、白糖少許,醋少許,雞精少許,大火少開,小火略燉

        5、燉5分鐘左右放入切好的青椒,蒜葉即可裝盤

        椒鹽泥鰍

        材料:泥鰍20條,青蔥2根,姜,蒜,干椒5個,油,鹽,料酒10ML,椒鹽適量

        1、活泥鰍在盆中放水養(yǎng)1-2日,水中滴1匙食用油,使其吐凈肚中沙污,中途換水1-2次

        2、空鍋燒大熱,用簍撈起水中泥鰍迅速投入到熱空鍋里,同時急速蓋上蓋

        3、鍋洗凈重新置火上,加食用油,油熱5成時(手放在油上空,感覺有點溫熱),將泥鰍放入,炸至表面凝固撈出,繼續(xù)讓鍋中油溫升至7成(油中插入一筷,筷周圍冒出無數(shù)小泡泡),再次放入泥鰍復炸至表面焦香,體呈金黃色,撈出攤晾控油

        4、青蔥、姜、蒜分別切成末,干椒切成小細圈

        5、鍋中留些許剛炸泥鰍的油,中大火加熱,下姜蒜椒末爆香

        * 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
        查一查能不能吃
        食物分類
        • ??
        • 選擇食物分類
        • 五谷雜糧
        • 食物加工篇
        • 蔬菜/食用菌
        • 肉禽蛋/野味
        • 水果
        • 水產(chǎn)品/海鮮
        • 調(diào)味品
        • 飲品/飲料
        • 零食/小吃
        • 豆/乳/奶制品
        • 干果
        • 補品
        • 草藥
        適用人群
        • ??
        • 選擇適用人群
        • 不限
        • 孕婦
        • 產(chǎn)婦
        • 哺乳期
        • 嬰兒
        能不能吃
        • ??
        • 能不能吃
        • 不限
        • 能吃
        • 慎吃
        • 不能吃
        查看結果