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      1. 娃娃菜的做法

        娃娃菜的做法

        娃娃菜的做法有很多種,可以干鍋醋溜剁椒,還可以清蒸爆炒燉肉湯,樣樣做好都可以成為美味佳肴。下面為您介紹大眾公認(rèn)最喜愛的幾種做法!

        (1)娃娃菜蒸粉絲

        食材:娃娃菜2顆、粉絲1塊、醬油、大蒜、蔥、油、鹽。

        做法:

        1、準(zhǔn)備好上述所有材料,輔料類準(zhǔn)備適量即可。

        2、將油倒入鍋,再放入蒜蓉,炒香后放入適量鹽和醬油。

        3、將粉絲泡軟。

        4、拿出一顆娃娃菜,切成四瓣。

        5、將泡軟的粉絲鋪在盤底,娃娃菜擺在上面,再澆上蒜蓉,最后淋適量的醬油水。

        6、將整個擺好的菜盤放入蒸鍋,蒸上一刻鐘即可。

        溫馨提示:粉絲要泡的很軟,蒸出來后才不會太干。

        (2)娃娃菜燉豆腐

        食材:娃娃菜、毛豆腐、調(diào)和油、生抽、醬油、大蒜、姜、蔥、鹽。

        做法:

        1、將娃娃菜洗凈,縱向撕成條狀。

        2、把豆腐切成塊。

        3、將姜絲、蒜、蔥切好備用。

        4、將油倒入炒鍋熱后,再放豆腐進去煎。豆腐的一面煎黃后,再翻面繼續(xù)。

        5、放入姜蔥蒜略微翻炒,再加入娃娃菜。

        6、淋少許生抽,再加少許鮮醬油,再放入適量的鹽。

        7、加能蓋住鍋內(nèi)菜的水,然后蓋上蓋住燉十分鐘即可收汁出鍋。

        (3)娃娃菜炒肉

        食材:娃娃菜、廋肉、姜絲、生抽、胡蘿卜、鹽、油、蒜、蔥。

        做法:

        1、準(zhǔn)備好上述食材,將肉切片。

        2、將娃娃菜切片,再切少許胡蘿卜。

        3、將油倒入炒鍋熱鍋后,再放入肉片翻炒。

        4、把姜蔥放進鍋,翻炒出味道。

        5、加入娃娃菜,再放少許生抽翻炒。

        6、倒入少許清水,蓋蓋燜煮2~3分鐘。

        7、放入蒜、味精、鹽翻炒均勻,2分鐘后即可出鍋。

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        (4)娃娃菜湯

        食材:娃娃菜、小麥面粉、芝麻油、調(diào)和油、鹽、醋。

        做法:

        1、將適量的娃娃菜清洗干凈后用手撕成小片。

        2、將油倒入炒鍋,油熱好后將準(zhǔn)備好的娃娃菜倒入鍋中。

        3、放入適量的醬油和鹽。

        4、待菜炒的差不多熟時加入適量的開水。

        5、準(zhǔn)備適量的面粉,在面粉里面加入適量的水,用筷子攪拌一下,再講攪拌后的面糊倒入鍋里。

        6、在碗里加入適量的醋和香油。

        7、將熬好的娃娃菜湯倒入碗中即可立即食用。

        溫馨提示:步驟4里面一定要記得是開水哦~


        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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