六個(gè)月之后，寶寶到了可以吃輔食階段，那么是不是可以吃鹽了？媽媽總想讓寶寶的輔食變得有味道，想在輔食里面添加鹽調(diào)料，這樣真的好嗎？

其實(shí)寶寶1歲以?xún)?nèi)都不應(yīng)該吃鹽，通常寶寶需要的鹽含量已經(jīng)從母乳中獲取了。寶寶長(zhǎng)到1歲的時(shí)候，媽媽可以在輔食中適當(dāng)?shù)奶砑拥恹}，如果可以讓寶寶吃無(wú)食鹽食物。

當(dāng)寶寶在1~3歲以?xún)?nèi)，吃鹽含量但每天應(yīng)該限制在1克以下，避免吃鹽過(guò)多影響寶寶的健康。