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      1. 羊肉冬瓜湯的做法

        羊肉冬瓜湯的做法

        羊肉冬瓜湯屬于傳統(tǒng)東北菜。羊肉冬瓜湯湯色澤潔白,口味清馨,風味鮮美,是東北地區(qū)傳統(tǒng)的漢族名菜,羊肉酥爛,冬瓜入口即化;羊肉味甘、性熱,營養(yǎng)豐富,是冬季里滋補身體的佳品,而夏秋兩季食用容易上火;冬瓜性寒,和羊肉結(jié)合成湯,羊肉溫而不燥,冬瓜寒而不涼,使這道湯達到了盡善盡美的境界。如此一道好湯的做法又是怎樣的呢?

        原料: 羊肉片160g,冬瓜240g,食鹽適量,蔥適量,姜適量,香油適量,調(diào)和油適量,胡椒粉適量

         

        做法:

        1、準備食材。

        2、冬瓜去皮去瓤切成薄片。

        3、鍋中放少許油燒熱,炒香蔥姜絲。

        4、加入適量水燒開。

        5、水沸后加入冬瓜片。

        6、加入適量鹽調(diào)味。

        7、加入少許高湯精或雞精調(diào)味。

        8、水再次沸騰后,加入羊肉片。

        9、再加入適量枸杞。

        10、當湯再次煮沸,羊肉變白時,加入少許蔥花關(guān)火。

        11、加入適量胡椒粉調(diào)味。

        12、再加入少許芝麻油攪勻出鍋即可。

        * 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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