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      1. 紅蘿卜的做法大全

        紅蘿卜的做法大全

        紅蘿卜價(jià)格低廉、營(yíng)養(yǎng)豐富,是餐桌上的???。在炎熱的夏天來(lái)一口涼拌紅蘿卜,這酸爽讓人不敢相信。其實(shí)除了涼拌,還有很多其他美味的吃法,紅蘿卜的做法大全,看您中意哪一款。

        1、糖醋紅皮蘿卜

        材料:紅蘿卜、純糧米醋、白糖

        步驟:

        1)紅皮蘿卜洗凈擦干表面的水分,切成薄片后放入碗中;

        2)依個(gè)人口味加入適量的白糖與米醋;

        3)拌勻后放入冰箱冷藏腌制20小時(shí)后即可食用。

        2、泡菜

        材料:紅蘿卜、白蘿卜、紅椒、子姜

        步驟:

        1)所有蔬菜洗凈,切塊;

        2)燒開(kāi)水,徹底晾涼;

        3)用2大勺鹽拌勻腌制蔬菜20分鐘,瀝去水份,用涼白開(kāi)沖洗干凈;

        4)保鮮盒洗凈,瀝干水份(保證內(nèi)壁和蓋子無(wú)水無(wú)油);

        5)沖洗干凈的蔬菜放入保鮮盒中,倒入涼白開(kāi),白醋,1大勺鹽,二鍋頭和花椒;

        6)蓋上蓋子搖晃均勻,放冰箱冷藏,過(guò)夜即可使用。

        3、腌蘿卜

        材料:紅蘿卜、生抽、黑醋、辣椒面、花椒面、白糖

        步驟:

        1)蘿卜切片,加適量鹽,腌一個(gè)晚上;

        2)用純凈水略洗過(guò),加少量辣椒面、花椒面、生抽、黑醋、白糖,拌勻即可。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線(xiàn)下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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