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      1. 涮羊肉的做法

        涮羊肉的做法

        涮羊肉的做法雖然不難,但很多人在涮羊肉的時(shí)候還涮了不少其他配菜,這樣會(huì)影響羊肉的口感嗎?還是說(shuō)這樣會(huì)每種食材的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都會(huì)打了折扣?相信大家對(duì)這些都不太了解,那么我們下面一起來(lái)看看涮羊肉的做法,學(xué)習(xí)怎樣正確涮羊肉才最美味。

        材料:新鮮凍羊肉1塊100克,麻辣燙底料1包,香油3茶匙,大蒜3瓣,搗成泥,香菜少許,切細(xì),鹽1茶匙,味精1茶匙(不想用味精的話也可以用雞精哦?。?

        做法:


        1、將冷凍好的羊肉放到冰箱的冷藏室解凍至4成時(shí)取出,用薄菜刀沿肉的經(jīng)絡(luò),橫向切薄片,切好的羊肉裝盤(pán)備用(如果不盡快涮鍋,需要再放回冷凍室,否則羊肉片會(huì)粘一塊兒)。

        2、大蒜搗成泥,香菜切細(xì)備用。

        3、小火鍋加1升水置中火上,水開(kāi)后麻辣燙底料和水1:5的比例加底料;再煮開(kāi)。

        4、取小碗,加大蒜泥、香菜末、味精、鹽、香油做成碗底。用筷子夾一至兩片羊肉下鍋開(kāi)涮;一般不要松開(kāi)筷子,涮30秒即可食用。

        5、用筷子夾涮好的羊肉入碗,蘸一下碗底的調(diào)料即可享用。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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