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      1. 蜂蜜檸檬水的做法

        蜂蜜檸檬水的做法

        蜂蜜檸檬水的做法非常簡單,主要是我們一定要遵循一定的制作步驟,掌握好時機和材料的用量,避免做出來的蜂蜜檸檬水味道不夠清香,并避免其中的營養(yǎng)價值流失?,F(xiàn)在我們就可以跟著以下兩種方法來做蜂蜜檸檬水啦。

        蜂蜜檸檬水做法一:

        主料:檸檬2個

        輔料:蜂蜜200g、冰糖60g

        做法步驟:

        1、檸檬洗凈,削下薄薄的外皮;將果肉上的白囊剝掉;

        2、檸檬皮切細絲,掰開果肉,去掉籽,檸檬絲放入鍋中,加入適量冷水,熬煮5分鐘;

        3、加入冰糖,煮10分鐘,至冰糖化開,倒入切細的果肉,繼續(xù)熬煮10分鐘,熬煮至檸檬汁粘稠,稍晾涼,加入蜂蜜。

        蜂蜜檸檬水做法二:

        主料:新鮮檸檬三至四片、涼開水或者純清水

        1、新鮮檸檬切片(每次三至四片即可),放入水杯中,注入涼開水或者純清水,調入蜂蜜;

        2、 放入冰箱冷藏至少兩小時,可以飲用;(早晨空腹喝時需把檸檬水提前從冰箱拿出20分鐘,以免刺激腸胃)

        3、剩下的檸檬用保鮮膜包好放入冰箱保鮮,一周內不會變質。

        小貼士

        如果加入紅茶包就是檸檬紅茶了。

        * 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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