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      1. 豆?jié){的做法

        豆?jié){的做法

        豆?jié){的做法很簡單,基本的黃豆?jié){的做法,黑豆?jié){的做法相信大家都可以hold住,但有沒有其他一些創(chuàng)意又美味的豆?jié){搭配呢?今天小編就和大家分享3個(gè)創(chuàng)新豆?jié){的做法,讓你的早餐再不單調(diào)。

        【香蕉豆?jié){】

        材料:香蕉一根,黃豆300克

        1、黃豆提前一個(gè)晚上用清水浸泡,第二天換水放入豆?jié){機(jī)攪拌,煮熟,成豆?jié){,但不要加糖,稍微晾涼。

        2、香蕉去皮,放入杯子中,用勺子壓成糊狀。

        3、往有香蕉的杯子中加入稍涼的豆?jié){,攪拌均勻后直到香蕉和豆?jié){融合之后就可以喝了。

        【米香濃豆?jié){】

        材料:黃豆提前泡一夜的2把,大米1把,糖

        做法:

        1、將泡發(fā)好的黃豆和米一起清洗干凈,放入豆?jié){機(jī)中,倒入不低于最低刻度的水,啟動(dòng)五谷豆?jié){鍵;

        2、磨好的豆?jié){過濾掉豆渣,調(diào)入適量白糖趁熱攪勻即可。

        【芝麻黑豆?jié){】

        材料:黑豆80克,花生米10克,黑芝麻10克

        做法:

        1、黑豆洗凈后浸泡4個(gè)小時(shí);花生米洗凈后浸泡1-2個(gè)小時(shí);黑芝麻洗凈待用。

        2、將泡好的材料放入豆?jié){機(jī)中,倒入清水,啟動(dòng)豆?jié){程序煮成黑豆?jié){即可。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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