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      1. 東北雞蛋炒飯

        東北雞蛋炒飯

        東北雞蛋炒飯的做法:

        材料:大米飯一碗,雞蛋兩個,油適量、鹽適量、蔥花適量、花椒面適量

        做法:先將雞蛋兩個打好攪均,放入油鍋里炒熟,然后放入大米飯混合炒。米飯熱透后放入鹽少許,蔥花半把,花椒面少許,然后就可以出鍋了。

        關鍵:

        1、飯要東北大米,南方大米不行。要把飯蒸好,沒有蒸好的飯是做不出好的蛋炒飯的。

        2、油要多一點,以做出來的米粒油汪汪的感覺為宜。

        3、蔥花要后放。

        4、雞蛋一定要攪拌均勻,在攪拌的過程中千萬不要放水。炒蛋的時候要把蛋炒碎,絮狀為佳。

        5、火候要以300-500度為宜。

        烹飪小技巧:

        1、蛋液下鍋油溫勿高,快速滑炒打散。

        2、冷飯下鍋慢慢鏟松不加水。

        3、蛋炒飯切記不要放味精,放了味精就沒有雞蛋的鮮味了。

        4、飯必須是隔夜飯。主要是這樣炒出來散疏。剩飯進冰箱別蒙上保鮮紙放一夜就得。實在沒有立馬拿錢出門到排擋里討點。

        5、不考慮健康問題,動物油炒出來肯定比用植物油好吃。

        6、攪拌雞蛋后要加很少一點點水,這樣炒出蛋后容易弄碎。

        7、別貪,雞蛋要少,蛋比飯還多是不會好吃的。

        * 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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