DHA俗稱“腦黃金”，不僅對胎兒大腦發(fā)育有重要影響，而且對視網(wǎng)膜光感細(xì)胞的成熟有重要作用。被稱為腦黃金的DHA在視網(wǎng)膜磷脂中占50%之高，而視網(wǎng)膜磷脂是視力能否正常的重要基礎(chǔ)。各種視覺營養(yǎng)素在母乳的含量中，DHA也是最高的，是寶寶視覺發(fā)育最重要的營養(yǎng)素，是寶寶視覺及大腦發(fā)育最重要的營養(yǎng)素。

同時(shí)補(bǔ)充充足的DHA還有保護(hù)心血管的功能。要生出健康聰明的寶寶，準(zhǔn)媽媽們千萬要記得在孕期補(bǔ)充DHA噢。