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      1. 干貝粥的做法

        干貝粥的做法

        干貝粥屬于人們常吃的一種家常粥品,主要的原材料就是干貝和大米。這道粥基本沒有什么特殊的技術(shù)難度,操作起來非常簡單。當(dāng)然,不少人也在熬粥時添加其他的一些食材,令粥的口感更加豐富,營養(yǎng)也更豐富。下面一起來看看幾種美味的干貝粥的做法!

        干貝白粥

        材料:干貝,大米,蔥花,油,鹽,黃酒

        1、取干貝二、三大粒,用刀背敲成細(xì)絲;

        2、油二匙起鍋加入姜絲及干貝絲煸成深棕色,加少許黃酒后出鍋備用;

        3、鍋內(nèi)粥煮開后倒入煸好的干貝絲同煲,不斷攪拌,待粥粘稠、干貝顏色變成淡黃即可;

        4、盛粥后加入少許蔥花、鹽,滴入幾滴香油即成。

        干貝瘦肉粥

        材料:干貝,大米,蒜米、淀粉、瘦肉,香菜,花生油,鹽,味精

        1、取適量的干貝洗凈,用水浸泡1小時;

        2、將已經(jīng)泡發(fā)的干貝取起撕成絲,浸干貝的水留用;

        3、豬肉洗凈切成薄片,加入蒜米、淀粉、再加花生油拌勻,香菜切細(xì);

        4、將大米洗凈放進(jìn)高壓鍋加水,把干貝絲連水倒進(jìn)高壓鍋,加限閥燒開后轉(zhuǎn)中小火煮10分鐘;

        5、等高壓鍋自然冷卻后打鍋蓋,大火煮開,加入豬肉煮開;

        6、加入鹽、味精(可以不放)調(diào)味,最后加入香菜。

        香菇干貝粥

        材料:干貝10克、干香菇5朵、豆腐100克,大米50克,糙米30克,小米20克,鹽,蔥花,油

        1、先提前將干貝、香菇洗凈泡發(fā),然后將泡軟的香菇切成丁,豆腐切成丁;

        2、干貝和香菇入油鍋炒香;

        3、大米洗凈,鍋中加入適量水,干貝,香菇,豆腐入鍋小火熬煮;

        4、待粥粘稠時即可加鹽調(diào)味,起鍋時加入蔥花。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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