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      1. 野酸棗是什么

        野酸棗是什么


        野酸棗又名棘、棘子、野棗、山棗、葛針等,自古野生于我國。野酸棗的果實呈圓形或扁圓形、橢圓形等,果皮多為紅色或紫紅色,果肉較薄、疏松,吃起來酸甜。

        野酸棗的營養(yǎng)價值很高,含有鉀、鈉、鐵、鋅、磷、硒等多種微量元素;更重要的是,新鮮的野酸棗中含有大量的維生素C,被譽(yù)為“維C之王”。野酸棗在營養(yǎng)價值高的同時也具有很高的藥用價值。

        野酸棗的食用方法也很多,既可以洗干凈了生吃,也可以與其他材料一起燉湯喝,不僅可口還富于營養(yǎng)。同時,野酸棗還可以釀成算早就來喝,別有一番風(fēng)味。

        野酸棗的功效和作用也很多。野酸棗能提高人體免疫力,并可以抑制癌細(xì)胞的生成。還能夠降低膽固醇,強(qiáng)健筋骨,對骨質(zhì)疏松的患者特別好。同時野酸棗還能夠養(yǎng)陰補(bǔ)虛,祛脂降壓。除此之外野酸棗還能抵抗抗過敏、去除腥臭怪味、寧心安神、益智健腦、增強(qiáng)食欲。真可謂是集眾多神奇功效于一身。


        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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