生男生女這個(gè)話題是永無(wú)止盡，而關(guān)于想生男孩吃什么有幫助，大家也是非常關(guān)心的。哪些食物可以為備孕者創(chuàng)造一個(gè)生男孩的環(huán)境呢？ 爸爸媽媽們對(duì)于想生男孩吃什么不是很了解。生男孩早餐吃什么，平常又吃什么，哪些食物少吃，哪些食物可多吃，一起來(lái)看看吧！

1、堿性類食物

根據(jù)科學(xué)家的食物研究，把食物分成酸、堿及中性等三類。那夫妻雙方在備孕中想生男孩吃什么好呢？備孕女性要多吃堿性類的食物，這些食物可以平衡人體酸堿度，使母體擁有一個(gè)適合Y精子活躍的堿性環(huán)境，增加精子Y與卵子結(jié)合的幾率。堿性類食物有：豆類、蔬菜、水果（除香蕉、李子、加工水果）、鮮牛奶、谷物、海帶、海藻、酵母、碘、鈣。

2、谷物類早餐食物

研究表明：每天早餐吃谷物類的孕婦里，生男孩的占有59%，而不吃早餐或少吃早餐的孕婦生男孩的比例只有43%。所以想生男孩吃什么，備孕女性回去吃些健康營(yíng)養(yǎng)又美味的谷物類早餐吧，如玉米粥。

3、高熱量食物

英國(guó)科學(xué)家們通過對(duì)700多名首次懷孕的女性進(jìn)行了調(diào)查，請(qǐng)她們提供備孕期的飲食記錄。結(jié)果發(fā)現(xiàn)在備孕期吃高熱量食物的孕婦有56%的人生了男孩，而經(jīng)常吃低熱量的孕媽生男孩的概率有43%。因此想生男孩吃什么，就有答案了，備孕女性可以適量增加高熱量食物。

4、紅肉及咸食物

南非科學(xué)家認(rèn)為，備孕女性吃紅肉和咸食快餐會(huì)生男孩。他們?cè)?jīng)在動(dòng)物身上做過實(shí)驗(yàn)，食用多糖時(shí)，產(chǎn)下的幼崽雌性較多；而血糖保持在正常水平，產(chǎn)下幼崽的雄雌比例各占一半。研究者認(rèn)為這同樣適用于人類。因此想生男孩吃什么呢？吃點(diǎn)紅肉或咸食

5、蛤蚧

想生男孩吃什么合適？蛤蚧是一種不錯(cuò)的食物。尤其是蛤蚧的尾部，有豐富的雄性激素，會(huì)對(duì)女性性腺軸產(chǎn)生一定的刺激和調(diào)整作用。并且可能會(huì)令女性排卵增多，若女性在服用蛤蚧期間懷孕，胎兒易出現(xiàn)雙胞胎或多胞胎現(xiàn)象。