雖然微波爐的使用有一定危害，但也不能完全信，因?yàn)檫€沒有足夠的科學(xué)依據(jù)。日常在使用微波爐時(shí)，應(yīng)多加注意。那微波爐怎么用呢？

1、在使用前，先檢查一下各零部件是否完好無損，尤其是電線，不要出現(xiàn)裂痕，以免不小心發(fā)生觸電事故。

2、插上電源插頭，將需要加熱的食物放進(jìn)微波爐內(nèi)，關(guān)上爐門，調(diào)整好時(shí)間和所需的功率，一旁等待。

3、調(diào)整時(shí)間時(shí)，注意把控好時(shí)間，因?yàn)槿绻訜徇^度，食物損壞，不宜繼續(xù)食用。

4、還需要注意功率，低功率適合慢速加熱，高功率適合炒菜，建議也不要把功率調(diào)太高。

5、加熱完，直接把電源插頭拔掉，等待幾分鐘，即可把食物拿出來食用。

6、加熱食物時(shí)間，注意半成品不要放進(jìn)去，比如還沒有完全熟透的肉，加熱會(huì)發(fā)生變化。

7、油炸類食物最好也不要放進(jìn)微波爐中，因?yàn)槿粲头肿訛R出，很容易把爐門弄壞，嚴(yán)重時(shí)甚至引發(fā)爆炸。