中文字幕日本一区久久,亚洲性一级在线观看,亚洲激情视频五月天,国产清纯女高中生在线看

      1. 家用電烤箱燒烤食譜

        家用電烤箱燒烤食譜

        家里的電烤箱還能用于做燒烤,比如烤雞翅、烤牛排、烤帶子、烤秋刀魚(yú)、烤明蝦等。如果你想嘗試一下自己吃,不妨get起以下食譜:

        烤雞翅

        雞翅富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、煙酸等營(yíng)養(yǎng)成分,主要用腌料、蜂蜜、色拉油作為配料,以烤箱為工具烤制而成。制作時(shí),將雞翅清洗干凈,用腌料腌制1個(gè)小時(shí),然后用叉子叉好,刷上油,放進(jìn)預(yù)熱的烤箱中,烘烤20分鐘。一般,把它放在烤箱的中層比較合適,內(nèi)部溫度高達(dá)190度。

        烤秋刀魚(yú)

        秋刀魚(yú)含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪酸,能抑制高血壓。日常,如果想吃,可以自己用烤箱烤。烤前,需準(zhǔn)備秋刀魚(yú)兩條,鹽、孜然粉、料酒、燒烤汁少許。把秋刀魚(yú)清洗干凈后,在魚(yú)身上切幾刀,涂抹調(diào)味料,放進(jìn)烤箱中烤10分鐘,即可取出食用。

        烤明蝦

        明蝦性溫濕,健脾補(bǔ)腎,日常如果不想吃清蒸的,可以試一下用烤箱烤來(lái)吃??厩埃铚?zhǔn)備新鮮明蝦數(shù)只,料酒8毫升、蔥、燒烤汁各適量。接著,把蝦開(kāi)背,抹上調(diào)料,腌制30分鐘,然后放進(jìn)烤箱中烤,即可取出食用。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線(xiàn)下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
        查一查能不能吃
        食物分類(lèi)
        • ??
        • 選擇食物分類(lèi)
        • 五谷雜糧
        • 食物加工篇
        • 蔬菜/食用菌
        • 肉禽蛋/野味
        • 水果
        • 水產(chǎn)品/海鮮
        • 調(diào)味品
        • 飲品/飲料
        • 零食/小吃
        • 豆/乳/奶制品
        • 干果
        • 補(bǔ)品
        • 草藥
        適用人群
        • ??
        • 選擇適用人群
        • 不限
        • 孕婦
        • 產(chǎn)婦
        • 哺乳期
        • 嬰兒
        能不能吃
        • ??
        • 能不能吃
        • 不限
        • 能吃
        • 慎吃
        • 不能吃
        查看結(jié)果