嘴唇干是我們生活中常見的情況，很多人的嘴唇干燥都是因為天氣的原因造成的，但造成嘴唇干的情況遠遠不止這一個，嘴唇干到底是怎么回事呢？一起來看看。

1. 經(jīng)常舔嘴唇

這一點很多人都會中招，在嘴唇干燥的時候總是習(xí)慣去舔一舔，其實這一點是有誤區(qū)的，我們的口水只能暫時的濕潤我們的嘴皮，但是蒸發(fā)的也比較快，會加重嘴唇干的情況。

2. 不習(xí)慣涂抹唇膏

對于女性朋友還好，總是經(jīng)常性的涂抹唇膏，因此女性嘴唇干燥的情況就較少一些。但是身邊的很多男性朋友都沒有習(xí)慣涂抹唇膏的習(xí)慣，其實唇膏可以給我們的嘴唇提供相應(yīng)的保護。

3. 身體脫水

很多人都沒有喝水的習(xí)慣，這是造成嘴唇干燥的很重要的一個原因。所以對于經(jīng)常性嘴唇干燥的人來說，一定要注意給自己的身體補水，及時飲水。

4. 習(xí)慣嘴呼吸睡覺

經(jīng)常睡覺用嘴巴呼吸的人是肯定會導(dǎo)致嘴唇干燥的，對于感冒導(dǎo)致鼻子不通的人或者睡眠有問題的人可以在睡覺的時候涂抹一些潤唇膏。

5. 服用維生素過多

有的人認為維生素是有利于我們身體的，每天的攝入量總是大于日常需要的需求量。其實身體的維生素過多是會引起嘴唇干的。