流感病毒來勢洶洶，如果在出現(xiàn)疾病后不及時處理，可能會給自己的健康帶來重大的危害。發(fā)現(xiàn)自己有流感的情況下是需要積極的治療，特別是需要從飲食方面多去注意，吃一點對疾病有利的食物。那么，流感吃什么好得快?

1、菠蘿。它所含有的菠蘿蛋白酶能夠增加食物中的蛋白質(zhì)成分，幫助身體增強免疫力，對于流感帶來的咳嗽、喉嚨疼問題也能緩解。

2、蘿卜。蘿卜跟生姜榨汁生喝下去，對于緩解流感痰多的癥狀非常的好，喝下去之后喉嚨也能夠變得非常舒服。

3、蜂蜜。天然的蜂蜜對人體身體的抵抗力有好處，面對流感病毒有好的抵御作用，避免流感病毒進一步增強，對增強身體的免疫力有非常好的效果。

4、洋蔥。雖然洋蔥很多人不喜歡吃，但它對于流感病毒是有很好的抑制效果，也能夠幫助腸胃刺激消化，改善消化不良的問題呢。

5、大蒜。它其中富有的“硫化丙烯”的元素，對于身體里面的病毒細菌、寄生蟲等具有良好抑制的效果。