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      1. 坐小月子洗頭原則

        坐小月子洗頭原則

        流產(chǎn)后,女性容易感冒,因為此時女性身體虛弱,抵抗力低下。當(dāng)身體仍然容易崩潰時,如果立即洗頭,很容易導(dǎo)致感染和疾病。那么小月子洗頭的注意事項有哪些?

        1、注意室內(nèi)溫度,洗發(fā)時,應(yīng)打開空調(diào)或溫水浴燈,注意不要在溫暖的光線下洗頭。通常,頭一直對著燈光會暈,更別說這個時候了。洗頭發(fā)的水應(yīng)該是煮沸的水,并將其冷卻至適當(dāng)?shù)臏囟仍傧搭^。因為水中仍有大量細(xì)菌未煮沸,此時女性身體仍然虛弱,可以防止細(xì)菌感染。

        2、洗發(fā)時輕輕按摩,坐月子期間洗頭,不要像之前那樣抓它。雖然抓頭很舒服,但會刺激頭皮,引起頭痛,所以要溫柔。

        3、洗發(fā)后避免著涼,不要打開窗戶和浴霸,如果吹到?jīng)鲲L(fēng),會頭痛。

        4、洗發(fā)后,小心不要吹涼風(fēng),使用吹風(fēng)機(jī)時要多加注意。在吹風(fēng)機(jī)是冷風(fēng)之前,如果太接近,會刺激頭皮,引起頭痛。

        5、用干毛巾擦干,然后放在另一塊干毛巾上,進(jìn)入無風(fēng)環(huán)境,然后取下毛巾。洗完后,準(zhǔn)備兩條毛巾,用干毛巾擦干頭部,然后用另一塊干毛巾包裹頭部,進(jìn)入無風(fēng)環(huán)境,一分鐘后取下毛巾。為避免濕發(fā)揮發(fā)時帶走大量熱量,使頭皮血管在受到冷刺激后突然收縮,引起頭痛。

        6、不要使用過于刺激的洗發(fā)水。一般來說,產(chǎn)后頭發(fā)比較油膩,而且容易脫發(fā)。洗頭時,不要使用過于刺激的洗發(fā)水,頭發(fā)干后再睡覺。小月子期間洗頭,頭發(fā)沒有干時不要立即上床,以免濕氣侵入身體,引起頭痛和頸部疼痛。

        7、在坐月子期間,不要去美容院洗頭發(fā)。美容院經(jīng)常有強(qiáng)勁的空調(diào)。美容師不一定會立即吹干你的頭發(fā),容易變冷。梳頭發(fā)最好使用木梳,以避免頭皮靜電刺激。


        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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