春季由于氣候潮濕，氣候回暖，細菌容易繁殖生長，所以食物也容易變質(zhì)，發(fā)生霉變。霉菌毒素有可能會使胎兒產(chǎn)生遺傳性疾病、先天性愚型等。孕婦在進食時如果發(fā)現(xiàn)食物有霉變的跡象，如產(chǎn)生異味或者口感不對勁，就要立刻扔掉，以免食物中毒而影響胎兒的健康。

春季雖然氣候宜人，但是也是一個容易上火的季節(jié)，孕婦在春天應該禁止吃辛辣食物，辛辣食物不僅容易上火，還可能會刺激孕婦的脾胃，造成腸胃疾病。而且孕婦在春季不宜吃溫熱的補品，以免導致氣盛陰耗、氣機失調(diào)。